В конечном счете любое человеческое решение принимается исходя из внутренних процессов, происходящих на всех уровнях: физиологическом, эмоциональном, сознательном, мотивационном.
И, лишь зная как управлять всеми центрами, и имея рычаги влияния на происходящие внутри процессы, можно полноценно совершать осознанные действия и получать желаемый результат на каждом шаге их реализации и, что самое главное, видеть ясно и получать удовольствие от жизни, лишь в рамках которой все и происходит.
Эмоции, сознание, мотивация - ключи к этим трем центрам не столь сложно получить чисто механическим путем. Эмоции всегда диктуют нам автоматически, что нам более приятно и что менее. Сознание рассуждает логически, и понимает, что в любой взятой ситуации будет сделать выгодно. Мотивация же есть дружба эмоций и сознания, когда подобрана необходимая комбинация из дейтствий, которая черпает колоссальную энергию из эмоционального центра и воплощает эту энергию по созданным сознанием планам.
Но как же обстоят дела с физическим центром? В физическом мире события и тела обладают таким качеством, как инертность. Далеко не всегда можно получить мгновенное обратную связть в ответ на совершаемые действия. Тем более становиться сложнее получать результат, чем более размытыми и разрозненными кажуться процессы, происходящие здесь. И, случается, порой, что те же "правильные" действия не приносят былого результата или вообще никакого. Ответ заключается на более глубоком уровне. Если не научится управлять им, любые другие действия теряют в эффективности в сотни раз. Ключ: физиология и, что более важно, биохимия процессов нашего мозга. То, с чем мы на самом деле имеем дело, принимая решения и совершая действия в любой из плоскостей это нейрохимия. Химия мозга. Это наша "объективность", логика, эмоции, сознание, мотивация, психология, воля, смелость, мечты. Это наше всё.
Но как же быть и управляться с этим комплексным и чрезвычайно сложным инструментом? Через каскадные действия. Есть такие стимулы, вполне конкретное сочетаение психологических и физических действий, которые кардинальном образом и в короткое время меняют биохимию нашего мозга. Эти цепочки и комбинации человек должен разработать для себя сам лично. Через исследование, эксперименты и практику. Процессы и их интенсивность в каждом отдельно взятом мозгу отличается кардинально, поэтому и природа и интенсивность действий по их коррекции абсолютно разная для всех. Но известны общие, базовые воздействия на нейрохимию. Это: стресс (психический и физический), то есть, любые виды физических нагрузок, психологических игр, интенсивных эмоций, активное творчество (спарринг, ледяной душ, бег, публичное выступление). Физический допинг, любые виды внешних химических воздействий на внутренние органы, которые в свою очередь вызывают изменения в биохимии мозга: кофеин, как пример такого допинга. Связь этих двух подходов в чередовании и совмещении.
Важным фактором, который следует учитывать при применении этих рычагов влияния: сохранять и улучшать состояние всей биологической системы организма, то есть, улучшать состояние всех остальных органов, помимо состояния мозга. Ни в коем случае нельзя ухудшать общее состояние организма в угоду лишь правильной кондиции биохимии нашего мозга.
И, лишь зная как управлять всеми центрами, и имея рычаги влияния на происходящие внутри процессы, можно полноценно совершать осознанные действия и получать желаемый результат на каждом шаге их реализации и, что самое главное, видеть ясно и получать удовольствие от жизни, лишь в рамках которой все и происходит.
Эмоции, сознание, мотивация - ключи к этим трем центрам не столь сложно получить чисто механическим путем. Эмоции всегда диктуют нам автоматически, что нам более приятно и что менее. Сознание рассуждает логически, и понимает, что в любой взятой ситуации будет сделать выгодно. Мотивация же есть дружба эмоций и сознания, когда подобрана необходимая комбинация из дейтствий, которая черпает колоссальную энергию из эмоционального центра и воплощает эту энергию по созданным сознанием планам.
Но как же обстоят дела с физическим центром? В физическом мире события и тела обладают таким качеством, как инертность. Далеко не всегда можно получить мгновенное обратную связть в ответ на совершаемые действия. Тем более становиться сложнее получать результат, чем более размытыми и разрозненными кажуться процессы, происходящие здесь. И, случается, порой, что те же "правильные" действия не приносят былого результата или вообще никакого. Ответ заключается на более глубоком уровне. Если не научится управлять им, любые другие действия теряют в эффективности в сотни раз. Ключ: физиология и, что более важно, биохимия процессов нашего мозга. То, с чем мы на самом деле имеем дело, принимая решения и совершая действия в любой из плоскостей это нейрохимия. Химия мозга. Это наша "объективность", логика, эмоции, сознание, мотивация, психология, воля, смелость, мечты. Это наше всё.
Но как же быть и управляться с этим комплексным и чрезвычайно сложным инструментом? Через каскадные действия. Есть такие стимулы, вполне конкретное сочетаение психологических и физических действий, которые кардинальном образом и в короткое время меняют биохимию нашего мозга. Эти цепочки и комбинации человек должен разработать для себя сам лично. Через исследование, эксперименты и практику. Процессы и их интенсивность в каждом отдельно взятом мозгу отличается кардинально, поэтому и природа и интенсивность действий по их коррекции абсолютно разная для всех. Но известны общие, базовые воздействия на нейрохимию. Это: стресс (психический и физический), то есть, любые виды физических нагрузок, психологических игр, интенсивных эмоций, активное творчество (спарринг, ледяной душ, бег, публичное выступление). Физический допинг, любые виды внешних химических воздействий на внутренние органы, которые в свою очередь вызывают изменения в биохимии мозга: кофеин, как пример такого допинга. Связь этих двух подходов в чередовании и совмещении.
Важным фактором, который следует учитывать при применении этих рычагов влияния: сохранять и улучшать состояние всей биологической системы организма, то есть, улучшать состояние всех остальных органов, помимо состояния мозга. Ни в коем случае нельзя ухудшать общее состояние организма в угоду лишь правильной кондиции биохимии нашего мозга.
